Come risparmiare sulla spesa comprando meglio
Premessa Il capitolo della spesa alimentare è un capitolo estremamente importante penso per ogni famiglia e risparmiare diventa un obiettivo comune. Ci si trova a voler contenere il budget di...
Quanto sei dolce, ma quanto mi fai male!!!
Zucchero raffinato Ebbene sì sto parlando proprio dello zucchero raffinato. Questo malefico alimento, che tutti amiamo troppo e non ci accorgiamo di quanto ci faccia male. Demenza, danni al fegato,...
Dimmi come cuoci e ti dirò chi sei…
Non soffermatevi troppo sul titolo che voleva essere solo un modo simpatico per cominciare. Oggi vorrei condividere con voi quelle...
Compriamo consapevoli: impariamo a leggere le etichette
Saper leggere correttamente le etichette alimentari è molto importante per un consumo consapevole. Per conoscere davvero cosa si “mette in...
Ikigai
Ma che cavolo di ricetta è? Mi è venuta voglia di condividere con voi una scoperta che ho fatto da...
Grano tenero e grano duro, quali differenze.
Grano tenero e grano duro sono due tipologie di frumento. Molto simili a livello strutturale ma completamente distinte dal punto di vista nutrizionale e soprattutto con utilizzi differenti. Grano tenero...
La vita è fatta di abitudini…ma non solo
Come evolvo: step 4 Spesso mi si dice, ma come fai a star dietro a tutto? Alla casa, al sito, alla cucina, al lavoro, alla famiglia. Non lo sto dicendo...
Passiamo all’azione…cuciniamo!
Organizzazione in cucina per una pasto veloce e salutare: Step 3 Bene, ora abbiamo gli attrezzi giusti e la strumentazione...
Senza di loro in dispensa come farei….
Organizzazione per una cucina veloce e salutare: Step 2 Ora, dopo esserci organizzati in cucina, possiamo procedere con l’acquisto dei...
Il minimo indispensabile…
Come mangio: Step 5 Voglio scrivere un articolo che parli di come mi ORGANIZZO per mangiare o cucinare! Come siete...
L’ho ripresa in braccio e coccolata…
Come evolvo, Step 4 Far saltare fuori la mia parte bambina è stato, ed è, il processo più difficile che...
Semplice…semplificare!
Come evolvo: Step 3 Vi ricordate in matematica la semplice regola della semplificazione quanto facilitava i calcoli, ecco, questo è il semplice metodo che sto cercando di applicare alla gestione...